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本体少儿体能暑期训练营招生开始啦!!!
本体体能中心少儿体能招生啦
本体体能中心课程· 内容
本体体能中心暑期班招生开始啦!
报名电话:
杨老师15735159965
(微信同号)
暑期班招收年龄:
3-12岁(分班训练)
课程介绍
综合体能:围绕力量、速度、耐力、柔韧、平衡、灵敏、协调7项身体素质,结合移动、操控、平衡三大动作技能以及田径、跑酷、体操等动作元素开展的一门综合性学科,主要重视提高身体的控制能力以及学生身体素质的全面发展。
中考体育
课程介绍::结合800米1000米 立定跳远 跳绳 仰卧起坐 实心球 坐位体前屈 足篮排等中考体育项目而开设的课程;重视中考考试项目成绩提高与身体素质训练,本着先能力再技术的训练准则。
综合体能 课程介绍:围绕力量、速度、耐力、柔韧、平衡、灵敏、协调7项身体素质,结合移动、操控、平衡三大动作技能以及田径、跑酷、体操等动作元素开展的一门综合性学科,主要重视提高身体的控制能力以及学生身体素质的全面发展。 专项跳绳 课程介绍:在协调、耐力、灵敏等身体素质基础上进行跳绳技术方面的提升,主要解决从0-1跳绳学习的过程,从慢速到快速的过程,解决个性化跳绳的问题。 营地教育 课程介绍:“智者乐水,仁者乐山”Experience Joy,体验快乐,我们做营地教育/研学旅行的目的是为了让孩子们到新的环境中体验快乐,收获成长。让孩子们的梦想可以照进现实。
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